ライフフィットの解約方法｜締切は次回更新日・360日契約の途中解約費用

2026年10月24日

参考にした情報（一次情報にあたって確認しています）

この記事は、LifeFit（ライフフィット）の公式サイト（トップページ・店舗ページ）、公式ヘルプページ（docs.channel.io）に載っている施設利用に関する規約・2026年12月22日改定の施設利用規約・特定商取引法に基づく表示・よくある質問、運営会社株式会社FiTのお問い合わせフォーム、消費者庁のページを確認して作成しました。店舗ページは公式サイトのサイトマップに載っている514店舗を全件、ヘルプページはカテゴリに載っている553件と、カテゴリに載っていない記事10件を取得して調べています。引用には出典と確認日（2026年10月23日）を付けています。他社の解約まとめ記事は参照していません。
文＝解約ナビ「ヤメプロ」編集部

24時間ジムのLifeFit（ライフフィット）をやめたい。「月末までに手続きすればいい」「店舗に行けば何とかなる」と考えている方は注意してください。LifeFitには「毎月◯日締め・月末退会」という区切りがありません。基準は、自分の定期チケットの「次回更新日」です。そして公式が案内している解約の窓口は、アプリの中のチャットです。

結論から言うと・・・LifeFitの解約は、アプリのマイページ「契約内容を確認する」→「解約のお問い合わせ」→「チャットをはじめる」→「解約する」から行います。定期チケット（30日契約）なら次回更新日の前日までに手続きすれば、その回で更新が止まります。定期チケット（360日契約）は受付期間が決まっていて、次回更新日の30日前から5日前まで（2026年12月22日からは前日まで）。それより前にやめると途中解約費用がかかり、2,980円以上の店舗が中心なら現在の規約で12,000円または6,000円（いずれも税抜）です。この費用の計算方法は2026年12月22日に変わります。

解約方法

① どこで＝LifeFitアプリのマイページ上部「契約内容を確認する」→「解約のお問い合わせ」→「チャットをはじめる」→「解約する」。360日契約を途中でやめる場合は、さらに「条件があります」を選びます。
② いつまでに＝定期チケット（30日契約）は次回更新日の前日まで。公式サイトは5日前までの申請をすすめています。定期チケット（360日契約）や継続条件付きクーポンを使った人は、次回更新日の30日前から5日前まで（2026年12月22日の改定後は30日前から前日まで）。月末締めではありません。
③ 途中解約費用＝360日契約を期間の途中でやめると発生。今の規約では、2,780円の店舗が中心なら3,200円／2,000円、2,980円以上の店舗が中心なら12,000円／6,000円（いずれも税抜・支払い回数で変わる）。次回支払い日の10日前までに申請し、5日前までに振り込みます。2026年12月22日からは計算方法が変わり、手数料が1,000円から3,000円（税抜）に上がります。
④ お金＝30日ごとの前払い。途中でやめても日割りの返金はありません。解約後も、払った期間の終わりまでは通えます。
⑤ 注意＝解約のあとに「解約を取りやめる」をタップすると取り消しになる、と公式が注意しています。アプリを消しても、アカウントを削除しようとしても、解約にはなりません。
⑥ 返すもの＝入館はアプリの画面（チェックインコード）。会員証やキーを返す定めは見当たりませんでした。
⑦ 休会＝チャットの「おやすみする（休会）」から。費用は公式に書かれていません〔未確認〕。

ヤクちゃん

ライフフィットをやめたいです。今月末までに手続きすれば、来月分は払わなくていいですよね？

カイくん

LifeFitは月ごとではなく、チケットを買った日から30日ごとに更新されます。締切は月末ではなく「次回更新日」の前日です。まずアプリのマイページで次回の支払い日を確かめてください。360日契約の人は、受付が更新日の30日前から5日前までに限られていて、それより前だと途中解約費用がかかります。どちらの場合も、手続きはアプリのチャットで「解約する」を選ぶところからです。

この記事は、LifeFitの定期チケット（30日契約・360日契約）をやめたい方、途中解約費用がいくらになるか知りたい方、休会と迷っている方に向けて、公式ページと公的機関の情報だけを根拠にまとめたものです。アプリの中の画面（チャットの選択肢など）は、会員ではないため実際には見ていません〔未確認〕。宮城県柴田町の「ライフフィットスポーツ」は別の会社が運営する別のジムなので、この記事の内容は当てはまりません（よくある質問で説明します）。

LifeFitの解約はアプリのチャットから。締切は月末ではなく「次回更新日」、360日契約は途中でやめると費用がかかる

まず全体像を表にまとめます。

項目	LifeFitの解約
手続きの場所	アプリのマイページ「契約内容を確認する」→「解約のお問い合わせ」→ チャット →「解約する」
締切（30日契約）	次回更新日の前日まで（公式サイトは「次回更新日5日前まで」の申請をすすめている）
締切（360日契約・継続条件付きクーポン）	次回更新日の30日前から5日前まで（2026年12月22日の改定後は30日前から前日まで）
受付期間を逃した360日契約	購入画面の記載例では360日ごとの自動更新
360日契約の途中解約	途中解約費用がかかる。次回支払い日の10日前までに申請、5日前までに振り込み
途中解約費用（今の規約）	2,780円の店舗が中心＝3,200円／2,000円、2,980円以上の店舗が中心＝12,000円／6,000円（いずれも税抜。支払い1〜5回目まで／6〜11回目まで）
途中解約費用（2026年12月22日から）	30日契約との差額×支払い回数＋初回クーポンの割引額＋手数料3,000円（税抜）
日割り返金	なし。払った期間の終わりまでは利用できる
解約の取り消し	「解約を取りやめる」をタップすると取り消しになる
休会	チャットの「おやすみする（休会）」。次回支払い日以降、最大90日先まで。費用は〔未確認〕
返すもの	定めは見当たらない（入館はアプリの画面）

手続きの入口は、公式ヘルプページの「よくある質問」にこう書かれています(LifeFit よくある質問・2026年10月23日確認)。

Q. 各種定期チケットの解約について
定期チケットの解約は、アプリ内マイページの「契約内容を確認する > 解約のお問い合わせ > チャットを始める > 解約する」から可能です。
※一部チケットやクーポンについては、最低利用期間がございます。期間中は解約ができません
※解約が完了後、契約期間満了まではチケットをご利用いただけます。なお、「解約を取りやめる」をタップすると取り消しになりますのでご注意ください
LifeFit よくある質問（2026年10月23日確認）

「解約が完了」したあとに、画面の「解約を取りやめる」を押すと、解約そのものが取り消されます。手続きが終わったら、その画面はそのまま閉じてください。

🔑 発見①：公式が案内する解約の窓口はアプリのチャットだけ。会社のお問い合わせフォームでは解約の個別の案内をしていない

LifeFitは、チケットの購入も入館もアプリで行うジムです（店舗ページには「WEBで入会する」というWeb登録の入口もあります）。解約の手順として公式が書いているのはアプリの操作だけで、公式ヘルプページの「プランについて」には、30日契約・360日契約とも同じ手順が書かれています(LifeFit 公式ヘルプ「プランについて」・2026年10月23日確認)。

解約方法
アプリ内マイページ上部にある「契約内容を確認する」を開き、「解約のお問い合わせ」ボタンをタップしてください。チャット機能の画面に遷移いたしますので、「チャットをはじめる」をタップいただき「解約する」の項目からお進みください
…
期間途中での解約方法
アプリ内マイページ上部にある「契約内容を確認する」を開き、「解約のお問い合わせ」ボタンをタップしてください。チャット機能の画面に遷移いたしますので、「チャットをはじめる」をタップいただき「解約する」の項目からお進みいただき、「条件があります」を選択してください
LifeFit 公式ヘルプ「プランについて」（2026年10月23日確認）

このページは、ヘルプページのカテゴリ一覧には載っておらず、「よくある質問」の中のリンクからたどれるページです。特定商取引法に基づく表示の「定期課金の解約」にも、同じ手順が書かれています(LifeFit 特定商取引法に基づく表示・2026年10月23日確認)。

会社のフォームでは解約の案内をしていない

特定商取引法に基づく表示の「お問い合わせ」は「こちらのフォームからお問い合わせください。」として運営会社株式会社FiTのフォームにつながり、電話番号については「弊社電話番号はお客様からのご要望に基づき遅滞なく電子メールにて通知いたします。」と書かれています。ところが、そのフォームの冒頭には次の注意書きがあります(株式会社FiT お問い合わせフォーム・2026年10月23日確認)。

※ LifeFit（店舗、アプリ）に関してのお問い合わせは、アプリ内マイページの「お問い合わせ」からお願いします。本フォームでは、LifeFitの解約・返金・契約内容等に関する個別のご案内はできかねます。
株式会社FiT お問い合わせフォーム（2026年10月23日確認）

つまり、解約の相談も手続きもアプリの中で、というのが公式の案内です。Webの登録画面（app.lifefit.tech）から解約できるかどうかは、公式に書かれていません〔未確認〕。フォームの「種別」には「アプリアカウントの削除申請」という項目がありますが、これは解約とは別の手続きです（よくある質問で説明します）。

店舗での解約の案内は見当たらない

当編集部は、公式サイトの店舗ページ514件と、ヘルプページの店舗紹介の記事456件をすべて取得して調べました。店舗ページで「解約」という言葉が出てくるのは、価格改定のお知らせと、いわき植田店の料金の注記だけで、店頭で解約を受け付けるという案内はどこにもありませんでした。また、店舗紹介の記事では「スタッフアワー」（スタッフがいる時間）の欄が「なし」の店舗が259件ありました。店頭で手続きができるかどうかは公式に書かれていないため〔未確認〕、アプリのチャットで手続きしてください。

🔑 発見②：締切は「次回更新日」。360日契約は受付期間を逃すと、もう360日続く

LifeFitの定期チケットは、カレンダーの月ではなく、利用開始日から30日ごとに更新されます。公式の「よくある質問」には「カレンダー上の「月ごと」ではなく30日ごとの自動更新です。」「暦月によっては、同じ月の中で2回決済（請求）が発生する場合があります（例：7/1と7/31など）」とあります(LifeFit よくある質問・2026年10月23日確認)。今の施設利用に関する規約の第14条は、締切を次のように定めています(LifeFit 施設利用に関する規約・2026年10月23日確認)。

第１４条　解約
会員は、支払登録したアプリ内課金を停止することにより解約できるものとします。アプリ内課金の停止は、課金期間が終了する前までに、請求・収納代行業者が指定する方法により解約手続きを行うものとします。
定期チケットの残日数がある状態でアプリ内課金の停止が行われた場合、会員は契約終了日まで引き続き有料サービスを利用することができます。
定期チケット(30日契約)を保有している会員は、次回更新日前日まで解約手続きができます。継続利用条件つきのチケットを保有している会員は継続期間が終了する30日前から次回更新日5日前までに解約手続きができます。
LifeFit 施設利用に関する規約第14条（2026年10月23日確認）

公式サイトのトップページ下部の「よくある質問」（質問をタップすると答えが開く部分）には、具体的な日付の例が載っています(LifeFit 公式サイトトップページ・2026年10月23日確認)。

定期チケット(30日契約)は解約申請を次回更新日前日まで承っております。
申告漏れがないよう、次回更新日5日前までに解約申請していただけるとスムーズに解約ができます。
期日内に解約申請がされていた場合、チケットが更新されてしまった場合も対応させていただきますのでご安心ください。
定期チケット(360日契約)または継続利用期間のあるクーポン利用での継続利用期間終了後の解約申請は、次回更新日30日前～5日前まで承っております。
…
例：2025年1月1日に定期チケット(360日契約)を購入した場合、次回更新日は2025年12月27日となり、解約申請受付期間は2025年11月27日から12月22日までとなります。
LifeFit 公式サイトトップページ「よくある質問」（2026年10月23日確認）

次回の支払い日は、アプリの「マイページ上部>契約内容を確認する>次回支払い内容の確認」で確かめられる、と公式ヘルプページで案内されています(LifeFit 公式ヘルプ「ラフィット＆タートレの4コマ劇場」の記事「選べる・変えられる・続けられるLifeFit」・2026年10月23日確認)。

360日契約は「360日ごとの自動更新」と購入画面に書かれている

見落とされやすいのが、360日契約の更新です。公式ヘルプ「プランについて」には、チケット購入画面の「記載例」として画面の画像が載っています（360日契約の説明の中にある画像です）。その画像には、次の文が表示されています(LifeFit 公式ヘルプ「プランについて」・2026年10月23日確認)。

定期チケット（360日契約）は30日ごとに¥3,058（税込）をお支払いいただく定額プランです。
契約期間はチケット利用開始日から360日間になります。
360日後の契約更新日の5日前までにお客様から解約の申し出がない限り、360日ごとの自動更新になります。
LifeFit 公式ヘルプ「プランについて」掲載の購入画面の画像（記載例）（2026年10月23日確認）

つまり、受付期間（次回更新日の30日前から5日前まで）を逃すと、次の360日の契約が始まり、そこでやめるには途中解約費用がかかると読めます。これは画像に表示された「記載例」で、金額（税込3,058円）は店舗によって違います。2周目の契約で途中解約費用の「支払い回数」をどう数えるかは、公式に書かれていません〔未確認〕。360日契約の人は、利用開始日から330日後ごろ（次回更新日の30日前）をカレンダーに入れておくのが確実です。

🔑 発見③：360日契約の途中解約費用は、どの店舗を多く使ったかと支払い回数で決まる

360日契約を受付期間より前にやめる場合の費用は、今の規約の第14条4項に表で定められています(LifeFit 施設利用に関する規約・2026年10月23日確認)。

解約までの過半数以上使用店舗	1回～5回支払い完了までの解約費用	6回～11回支払い完了までの解約費用
過去の所属店舗のうち、定期チケット（360日契約）2,780円店舗が過半数の場合	3,200円（税抜）内訳：2,200円（定期チケット支払い11回分差額）＋手数料1,000円	2,000円（税抜）内訳：1,000円（定期チケット支払い5回分差額）＋手数料1,000円
過去の所属店舗のうち、定期チケット（360日契約）が2,980円以上の店舗が過半数の場合	12,000円（税抜）内訳：11,000円（定期チケット支払い11回分差額）＋手数料1,000円	6,000円（税抜）内訳：5,000円（定期チケット支払い5回分差額）＋手数料1,000円

（表は規約の表を原文のまま写したものです。規約の見出しは「解約までの過半数以上使用店舗定期チケット価格」です。）同じ条文には、次の注意書きが並んでいます。

【途中解約の申込期限について】
・途中解約の申込期限は次回支払い日の10日前までになります。
・また解約手続きの都合上、解約費用の振込みを次回支払い日の5日前までに完了させていただく必要がございます。
・上記期限を過ぎましたら次回支払いが発生してしまいますことご了承ください。返金はできかねます。
…
※消費税は解約申請時の税率を適用します。
※振込手数料は会員負担になります
…
※定期チケット（360日契約）で割引クーポンを使用有無にかかわらず、途中解約費用が適用されます。
※一部の店舗では、異なる料金体系や利用条件が適用される場合があります。該当する店舗をご利用の場合は、各店舗の案内をご確認ください。
…
本条4項または5条の場合、解約費用が支払われない場合は在籍となりますので、クラブのご利用がなくても通常の会費等が発生します
本条4項または5条の場合、解約費用を支払った日付を解約日とみなし、支払いを確認した後に解約手続きをいたします。
LifeFit 施設利用に関する規約第14条（2026年10月23日確認）

ポイントは3つです。1つ目に、チャットで申請しただけでは終わらず、費用を振り込んではじめて解約になります。振り込まないと「在籍」のままで、会費がかかり続けます。2つ目に、申請は次回支払い日の10日前、振り込みは5日前が期限です。3つ目に、費用は「どの価格の店舗を多く使ったか」で決まります。LifeFitは全店舗を使えますが、30日ごとの期間で最も多く使った店舗が「所属店舗」になり、その店舗の料金が適用される仕組みです（規約第12条）。振込先や振込方法は公式ページに書かれておらず、チャットで示されると読めます〔未確認〕。

なお、継続条件付きのクーポンで30日契約を買った人が条件の期間中にやめる場合については、同じ条文に「継続利用条件つきの割引クーポンを使用し、定期チケット（30日契約）を購入し、継続契約期間満了前に途中解約をする場合、割引差額分と解約手数料1,000円を徴収いたします。」とあります（この1,000円には税込・税抜の表記がありません）。

🔑 発見④：2026年12月22日に規約が変わり、途中解約費用の計算方法と締切が変わる

今の規約のページの冒頭には「※2026年12月22日に施設利用に関する規約が変更されます」と書かれ、改定後の規約が別のページで公開されています。公式サイトのトップページにも「2026年12月22日施設利用規約変更のお知らせ」（タップすると開く欄）があり、「特に大きな変更箇所は、中途解約費用の計算方法が変更されます。」と書かれています(LifeFit 公式サイトトップページ・2026年10月23日確認)。改定後の規約は、締切と途中解約費用を次のように定めています(LifeFit 2026年12月22日改定施設利用規約・2026年10月23日確認)。

定期チケット（30日契約)を保有している会員は、次回更新日前日まで次回更新のキャンセル手続きができます。定期チケット（360日契約)または、継続利用条件つきのチケットを保有している会員は継続期間が終了する次回更新日30日前から次回更新日前日までに次回更新のキャンセル手続きができます。当該期間外に契約の終了を希望する場合は、15条に定める中途解約の手続きによるものとします。
…
中途解約申請時での決済回数を算出し、各決済期間における所属店舗ごとに、当該店舗の「定期チケット（30日契約）料金」と「定期チケット（360日契約）料金」との差額を算出します。
前号の金額に、初回購入時に適用されたクーポンがあれば割引相当額を加算します。
上記金額に加え、中途解約手数料として3,000円（税抜）を請求します。
…
中途解約費用の金額がチケットの残期間の契約金額よりも高額になる場合がございます。
中途解約の手続きの都合上、中途解約費用の振込みを次回支払い日の5日前までに完了させていただく必要がございます。
LifeFit 2026年12月22日改定施設利用規約第14条・第15条（2026年10月23日確認）

変わる点をまとめます。

項目	今の規約（2026年12月21日まで）	改定後（2026年12月22日から）
360日契約の受付期間	次回更新日の30日前から5日前まで	次回更新日の30日前から前日まで
途中解約費用の決め方	店舗の価格帯と支払い回数で決まる定額（上の表）	支払い回数ごとに「30日契約との差額」を積み上げ、初回クーポンの割引額を足す
手数料	1,000円	3,000円（税抜）
申請と振り込みの期限	申請＝次回支払い日の10日前／振り込み＝5日前	振り込み＝次回支払い日の5日前（10日前の定めは改定後の条文に無い）
クーポン付き30日契約の途中解約	割引差額分＋解約手数料1,000円	割引差額分＋解約手数料3,000円（税抜）

改定後の規約には、計算例も2つ載っています。2つ目の例は、初回クーポンで0円だった回を含めて9回支払ったあとにやめる場合で、「計8,200円と初回クーポンの割引分2,780円と手数料3,000円で支払総額は13,980円（税抜）となります。」としたうえで、「この場合、残存期間（3回)の会費を支払い続ける方が中途解約費用をお支払いいただくよりも安いため、契約期間満了日までジムを利用いただき、更新30日前〜前日に次回更新のキャンセルをしていただくほうが総支払額は少なくなります。」と、公式自身が途中でやめるより払い続けたほうが安い場合があると書いています。

すでに360日契約をしている人にも新しい計算が使われるのか

トップページのお知らせには、「改定日以降にLifeFitサービス及びLifeFitアプリをご利用いただく場合は、改定後の利用規約及び制度にご同意いただいたものとさせていただきます。」「本改訂により現在ご利用いただいているお客様に新たにご対応いただくことはございません。」と書かれています。改定後の規約の第22条にも、変更の効力が生じたあとにサービスを利用した会員は変更後の規約に同意したものとみなす、という定めがあります。ただし、12月21日以前に買った360日契約を12月22日以降に途中でやめた場合に、新旧どちらの計算になるかをはっきり書いた箇所は見当たりませんでした〔未確認〕。どちらで計算するかで金額が大きく変わるので（下の「結局いくらかかるのか」）、やめる前にチャットで金額と、その計算の根拠になる条文を確認してください。

🔑 発見⑤：「途中でやめられるか」の書き方が公式ページで5通りある

360日契約や継続条件付きクーポンを途中でやめられるかについて、公式ページの書き方はそろっていません。どれかが誤りと断定できるものではありませんが、読者の判断に関わるので並べておきます。

ページ	書かれていること（原文）
施設利用に関する規約第14条	「定期チケット（360日契約）を保有している会員が第3項以外の継続契約期間満了前に途中解約をする場合、決済回数と使用ジムの金額に応じて下記解約費用を支払う必要があります。」
よくある質問	「※一部チケットやクーポンについては、最低利用期間がございます。期間中は解約ができません」
定期チケット（360日契約）のご案内	「Q：途中で解約できますか？A：可能ですが、長期継続を前提とした特別価格のため、規定の解約条件がございます。」
いわき植田店の店舗ページ	「※360日プランは360日間の最低利用期間があり、期間内の途中解約はできません。」
特定商取引法に基づく表示	「契約期間は30日ごとの自動更新としております。」「解約は随時可能ですが、30日間の途中で解約した場合も契約満了日までの料金は発生いたします。」（360日契約と途中解約費用には触れていない）

(出典：施設利用に関する規約／よくある質問／もっとおトクに続けるなら！定期チケット（360日契約）のご案内／LifeFit いわき植田店／特定商取引法に基づく表示・いずれも2026年10月23日確認)

規約には途中解約費用の定めがあり、公式サイトのトップページの「よくある質問」も「アプリ内チャットから次回支払い日10日前までに解約申請をしていただき、提示された解約費用を次回支払い日5日前までにお振込みください。」と手順を示しています。いわき植田店の「途中解約はできません」は、同店のオープン記念価格（360日プラン税込3,058円）の注記の中にある一文です。途中でやめたいときは、「できない」と書かれていてもあきらめず、チャットで「条件があります」を選んで費用を確認するのが現実的です。いわき植田店の契約で途中解約が実際に受け付けられるかは〔未確認〕です。

🔑 発見⑥：直営店と加盟店があり、店舗ごとに料金が違う。ただし店舗ページに運営会社の名前は無い

規約の第2条は、LifeFitの店舗は「ＦＣ本部の直営店もしくはＦＣ本部より「LifeFit」の商標使用権の許諾を受けた加盟店が、ＦＣ本部とは独立した主体として運営するもの」で、「会員は、クラブごとに、会費、設備およびルール等が異なることを理解します。」と定めています(LifeFit 施設利用に関する規約・2026年10月23日確認)。そこで当編集部は、公式サイトのサイトマップに載っている店舗ページ514件を全件取得して比べました。

調べたこと（店舗ページ514件）	結果
定期チケットの料金（税抜／30日）	318件＝360日2,980円・30日3,980円／191件＝360日2,780円・30日2,980円／2件＝3,980円・4,980円／1件＝5,980円・6,980円（赤坂）／1件＝2,980円・4,980円（Beauty 修学院）／1件＝オープン前で30日2,980円のみ表示
解約・退会の手続きの案内	どの店舗ページにも無い
「途中解約はできません」の注記	いわき植田店の1件
価格改定のお知らせ	41件（30日契約は改定日の自動更新から新料金、360日契約は期間満了後の更新から新料金、など）
「90日間のご利用がクーポンの利用条件」の注記	87件（主にオープン前・オープン直後の店舗の初回割引クーポン）
運営会社（直営か加盟店か）の名前	どの店舗ページにも書かれていない

途中解約費用の表が「2,780円店舗」と「2,980円以上の店舗」の2段階になっているのは、ほとんどの店舗がこの2つの価格帯だからです。一方、30日契約との差が2,000円ある店舗（Beauty 修学院店）もあり、改定後の「差額を積み上げる」計算ではこうした店舗の差額がそのまま費用に入ります。

休業の扱いが店舗ごとに案内されている例もあります。泡瀬店（沖縄県）の店舗ページには、リニューアル工事の休業について「休業日数分、会員様の契約期間を無料で延長いたします。」「休業期間中は、LifeFit全店舗をご利用いただけます。」と書かれていました(LifeFit 泡瀬店・2026年10月23日確認)。改定後の規約では、店舗が閉鎖される場合の対応として「定期チケットの次回更新のキャンセル（自動更新停止）措置」などが加わります。

まとめると、公開されているページの範囲では、解約の窓口と締切に店舗ごとの差は見つかりませんでした。違うのは料金、キャンペーンの条件、そしていわき植田店の注記です。どの店舗が直営でどの店舗が加盟店かは公式サイトに書かれておらず〔未確認〕、加盟店が独自の解約ルールを設けているかどうかも確認できません〔未確認〕。

🔑 発見⑦：休会は「おやすみする」。書かれているのは4コマ漫画の記事だけ

LifeFitの規約・特定商取引法に基づく表示・「よくある質問」には、休会の定めがありません。休会の手順が書かれているのは、公式ヘルプページの「ラフィット＆タートレの4コマ劇場」の記事です(LifeFit 公式ヘルプ「ラフィット＆タートレの4コマ劇場」の記事「選べる・変えられる・続けられるLifeFit」・2026年10月23日確認)。

休会はアプリから簡単お手続き
手順：マイページ>お問い合わせ>チャットをはじめる>おやすみする（休会）
「次回支払い日」以降から、最大で90日先までの変更が可能です！
LifeFit 公式ヘルプ「ラフィット＆タートレの4コマ劇場」の記事「選べる・変えられる・続けられるLifeFit」（2026年10月23日確認）

入口は解約と違い、マイページの「お問い合わせ」からです。「最大で90日先までの変更」という書き方から、次回の支払い日を最大90日先に延ばす仕組みと読めますが、休会中に費用がかかるか、360日契約や継続条件付きクーポンの人も使えるか、休会した期間が360日の継続期間に数えられるかは、公開ページのどこにも書かれていません〔未確認〕。休会を選ぶ前に、チャットでこの3点を確認してください。

💰 結局いくらかかるのか

30日契約：解約の費用はかからないが、更新日を1日過ぎると30日分

30日契約（継続条件付きのクーポンを使っていない場合）には、途中解約費用の定めはありません。公式ヘルプ「プランについて」は、お試しチケットについて「解約費用の発生はございません」と書き、30日契約の解約費用は継続条件付きの割引クーポンを使った場合だけを挙げています。ただし、特定商取引法に基づく表示には「契約期間途中の解約となった場合も契約満了日までの料金が発生し、日割生産等による返金を含めた一切の返金は行われません。」（「日割生産」は原文のまま）とあります。更新日を過ぎると、次の30日分（標準的な店舗で税込3,278円または4,378円）を払うことになります。

360日契約：今の規約と改定後で、どちらが高いかは支払い回数で逆転する

店舗の6割以上を占める「360日2,980円・30日3,980円」の店舗（差は1回1,000円）だけを使った人が、途中でやめた場合を当編集部で計算しました。前提は、クーポンを使っていない、ずっと同じ価格の店舗が所属店舗だった、12回払いのうち何回払い終えたか（n回）、金額はすべて税抜です。「残りを払い続けた場合」は、受付期間に普通に解約するまで払う会費の合計（2,980円×残り回数）です。

支払い完了回数	今の規約の途中解約費用	改定後の途中解約費用（1,000円×n＋3,000円）	残りを払い続けた場合
1回	12,000円	4,000円	32,780円
3回	12,000円	6,000円	26,820円
5回	12,000円	8,000円	20,860円
6回	6,000円	9,000円	17,880円
8回	6,000円	11,000円	11,920円
9回	6,000円	12,000円	8,940円
10回	6,000円	13,000円	5,960円
11回	6,000円	14,000円	2,980円

読み取れることは3つです。①5回目までにやめるなら、改定後のほうが安い（12,000円→4,000〜8,000円）。②6回目以降にやめるなら、改定後のほうが高い（6,000円→9,000〜14,000円）。③改定後の計算では、9回以上払い終えた人は、途中解約より受付期間まで払い続けたほうが安い（公式の計算例2と同じ結論）。今の規約でも、10回以上払い終えた人は払い続けたほうが安くなります（10回目は差が40円でほぼ同じ）。初回クーポンを使った人は、改定後の計算でその割引額（例：2,980円）がさらに上乗せされます。税込にすると、消費税10%の場合は1.1倍です。

「360日2,780円・30日2,980円」の店舗（差は1回200円）が中心の人は、今の規約では3,200円か2,000円（税抜）、改定後は200円×n＋3,000円（税抜）です。この場合、11回払い終えた人だけは、改定後の計算（5,200円）より残り1回分（2,780円）を払ったほうが安くなります。どちらの規約で計算されるかは〔未確認〕なので、6回以上払った人が12月22日をまたいでやめる場合は、特に事前の確認が大切です。

入会キャンペーンのクーポンを使った人は「90日」などの条件に注意

初回無料・割引のクーポンには、最低利用期間が付いているものがあります。たとえば友だち招待の特典は「※90日間の最低利用期間があります。最低利用期間内に解約する場合は、所定の中途解約金が発生します」(LifeFit 公式ヘルプ「一緒に始めよう！LifeFit 友だち招待！」・2026年10月23日確認)。2026年10月の「秋の運動応援キャンペーン」の規約には「※継続条件（30日契約の場合は90日、360日契約の場合は360日）を満たさずに途中解約された場合、キャンペーン特典は適用外となり、「施設利用に関する規約」に基づき、無料となっていた初回30日分の通常料金等の中途解約費用が発生いたします。」とあります(LifeFit 秋の運動応援キャンペーン・2026年10月23日確認)。乗り換えキャンペーンのページには「※60日の最低利用期間があります」とあります(LifeFit のりかえキャンペーン・2026年10月23日確認)。

自分のクーポンの条件は、購入時の画面に赤字で表示されていた契約期間で決まります（公式ヘルプ「プランについて」掲載の購入画面の画像に「利用期間指定のあるクーポンをご利用いただいた場合は、赤字で表記されている契約期間が適用されます。」とあります）。条件の期間中にやめた場合の金額は、使ったクーポンによって変わるため、チャットで確認してください。

返すものは基本的に無い。アカウント削除は解約のあと

入館は、規約第7条のとおり「アプリの会員画面（チェックインコード）を入場ゲートのリーダ部にかざして」行います(LifeFit 施設利用に関する規約・2026年10月23日確認)。規約・よくある質問・店舗ページ514件に、会員証やキーの返却の定めは見当たりませんでした。

アプリのアカウントを消したい人は、順番に注意してください。LifeFit 利用規約の第15条は「有効な定期チケットを所持している会員は、施設利用に関する規約第14条に基づく解約手続きを完了した後にアカウントを削除できます。」と定めています(LifeFit 利用規約・2026年10月23日確認)。よくある質問にも「※アカウント削除を実施すると、所持している全チケット（定期・お試し）は破棄されます」とあります。解約→契約期間の終了→アカウント削除の順で進めるのが安全です。

⚖️ 法律上の位置づけ

特定商取引法に基づく表示には「クーリングオフについて特定商取引法に規定されているクーリングオフが適用されるサービスではありません。」と書かれています(LifeFit 特定商取引法に基づく表示・2026年10月23日確認)。消費者庁は、期間の長いサービス契約のうち特定商取引法の「特定継続的役務提供」に当たるものを次のように説明しています(消費者庁「特定商取引法ガイド」特定継続的役務提供・2026年10月23日確認)。

長期・継続的な役務の提供と、これに対する高額の対価を約する取引のこと。現在、エステティック、美容医療、語学教室、家庭教師、学習塾、結婚相手紹介サービス、パソコン教室の７つの役務が対象とされています。
消費者庁「特定商取引法ガイド」特定継続的役務提供（2026年10月23日確認）

7つの中にフィットネスジムは挙がっていません。ただし、個別の契約にどの法律のどのルールが当てはまるかは法律上の判断になり、この記事では判断しません。途中解約費用の額に疑問があるときは、改定後の規約自身が「中途解約費用の金額がチケットの残期間の契約金額よりも高額になる場合がございます。」と書いていることも含めて、消費生活センターに相談する材料になります。

行政処分などの履歴について、当編集部は次の範囲を確認しました。いずれにも株式会社FiT・LifeFitの名前は見つかりませんでした。

消費者庁「特定商取引法ガイド」の執行事例の検索で、事業者名「FiT」「ＦｉＴ」「ＦＩＴ」「FIT」「フィット」「ライフフィット」「LifeFit」を検索：該当なし（同じ方法で「一条建設」を検索すると表示されることを確認） (消費者庁「特定商取引法ガイド」執行事例の検索・2026年10月23日確認)
消費者庁「景品表示法関連報道発表資料」の2021年度〜2026年度の一覧の見出し：該当なし（見出しに社名が出ない発表や、都道府県が出した措置命令は確認範囲外） (消費者庁「景品表示法関連報道発表資料」・2026年10月23日確認)
消費者庁の消費者団体訴訟制度ポータルサイト（COCoLiS）の差止請求の事例394件（2009年1月〜2026年7月掲載分）：該当なし (消費者庁 COCoLiS「差止請求」・2026年10月23日確認)
本社のある京都の適格消費者団体「京都消費者契約ネットワーク」のサイト（サイトマップの65ページ）と、「消費者被害防止ネットワーク東海」のサイトの事業者別の一覧（196件）：該当なし。「消費者支援機構関西」のサイトは確認時に表示されず、確認できていません〔未確認〕

途中解約費用の額に納得できない、解約したのに請求が続く、といったときは、一人で決めずに相談してください(消費者庁「消費者ホットライン」・2026年10月23日確認)。

困ったときは、一人で悩まずに、「消費者ホットライン」188にご相談ください。
消費者庁「消費者ホットライン」（2026年10月23日確認）

相談するときは、チケットの種類（30日契約か360日契約か）、利用開始日、支払い回数、使ったクーポン、チャットでのやりとりの画面の控え（スクリーンショット）、カードやPaidyの明細をそろえておくと話が早く進みます。

📗 これから契約する人へ

「やめるときはアプリのチャット・締切は次回更新日」を最初に覚えておく。月末締めではありません。
360日契約は「1年続けられるか」と「受付期間を覚えておけるか」で決める。30日あたりは安くなりますが、受付期間を逃すと次の360日が始まります。利用開始日から330日後をカレンダーに入れてください。
初回無料・割引クーポンは、購入画面の赤字の契約期間を確かめてから使う。90日・60日などの最低利用期間が付いていることがあります。
いろいろな店舗を使うと、所属店舗と料金が変わることがある。途中解約費用も「多く使った店舗」の価格で決まります。
2026年12月22日の規約改定を確かめる。途中解約費用の計算方法と手数料（3,000円・税抜）が変わります。

よくある質問

アプリを消したり、アカウントを削除したりすれば解約になりますか？

なりません。よくある質問には「定期チケットは自動更新です。ご利用がない場合でも解約が完了するまでチケットの更新（課金）が発生いたします」とあり、アカウントの削除についても「※定期チケットをご契約中の場合、アカウント削除を行うことができません。その場合、まずは解約をお願いします」と書かれています(LifeFit よくある質問・2026年10月23日確認)。アプリを消す前に、チャットで「解約する」を済ませてください。

更新日の前日に申請したのに、チケットが更新されてしまいました

公式サイトのトップページの「よくある質問」には「期日内に解約申請がされていた場合、チケットが更新されてしまった場合も対応させていただきますのでご安心ください。」とあります(LifeFit 公式サイトトップページ・2026年10月23日確認)。申請した日時がわかるチャットの画面を控えて、アプリの「お問い合わせ」から連絡してください。Paidy（あと払い）で払っている人は、よくある質問に「LifeFit側の決済日とPaidyからの請求タイミングが異なるため、請求通知が翌月に届くことがあります」とあるので、解約したあとに届いた請求が、どの期間の分かを先に確かめてください。

宮城の「ライフフィットスポーツ」をやめたいのですが、同じ方法ですか？

違います。宮城県柴田郡柴田町の「ライフフィットスポーツ」は、会社案内に「株式会社フロンティア」（本社仙台市）と書かれているジムで(ライフフィットスポーツ会社案内・2026年10月23日確認)、LifeFit（株式会社FiT・京都市）とは運営会社が違い、独自の施設利用規定があります。なお、同じ柴田町にはLifeFitの「船岡店」（柴田町西船迫）もあります(LifeFit 船岡店・2026年10月23日確認)。アプリで入館しているならLifeFit、そうでなければライフフィットスポーツの可能性が高いので、どちらに入会したかを確かめてから手続きしてください。ライフフィットスポーツの退会方法は、この記事では調べていません〔未確認〕。

出典一覧

引用はすべて、取得したページの本文（読者に表示される部分）に含まれることを機械的に照合しています。HTMLコメントの中のテキストは根拠にしていません。公式サイトのトップページの「お知らせ」と「よくある質問」は、タップすると開く欄の中にあります。「プランについて」の購入画面の文は、ページに載っている画像を開いて目で確認しています。2026年12月22日改定の規約のページは、一部の漢字が見た目は同じで文字の符号が違う形で書かれているため、引用では通常の漢字に直しています。